الصعوبة ليست في السعادة ، ولكن في تفادي التعاسة التي يسببها السعي إليها. - احلام مستغانمي
هناك من يشعر بأبسط حقوقه في السعادة وهو يزرع نصف ثمار الوهم.. وهناك من يشعر بكامل حقوقه في التعاسة وهو يقطف كل ثمار الحقيقة. - غادة السمان
السعادة قد تفشل في تحقيق كثيرا من الاشياء الا أن تجعل من التعاسة اقرب الينا. - مارسيل بروست
العقل هو الذي يستنبط الشيء الحسن من الشيء السيء، وهو ما يجلب السعادة أو التعاسة. - إدموند سبنسر
أقسى من التعاسة ، أن تضطر مرغماً للتظاهر بالابتهاج. - عبد الوهاب مطاوع
الطريقة الوحيدة لتجنب التعاسة أن لا يكون لديك وقت فراغ تسأل فيه نفسك فيما إذا كنت سعيداً أم لا - جورج برنارد شو
إن الأفكار لها قوّة أكبر مما تتخيّـل .. فهي إما تأخذك إلى السعادة أو إلى التعاسة، وفي كلتا الحالتين فأنت صانع هذه الأفكار، ولذا لاحظ جيّـداً فيما تفكر .. لأن أفكارك ستحدد واقع حياتك الآن ومستقبلك غداً .. فكلّما كانت افكارك ايجابية وبنّـاءه كلّما عشت حياة ناجحة وسعيدة .. وكلّما كانت أفكارك سلبيّـة فأنت أبعد ما تكون عن تحقيق أيّ شئ إيجابيّ في حياتك. - ابراهيم الفقي
الفرق بين الجوع والشبع ... رغيف واحد, الفرق بين التعاسة والسعادة ... ود كائن واحد من بين بلايين سكان الأرض , ومع ذلك ، يموت الناس جوعًا ! ويموتون غربة ! ... ما أبخل القلب البشري - غادة السمان
يكمن سر التعاسة في ان يتاح لك وقت لرفاهيةالتفكير فيما اذا كنت سعيدا او لا، فلا تهتم بالتفكير في ذلك، بل ابق منهمكا في العمل عندئذ يبدأ دمك في الدوران وعقلك بالتفكير وسرعان ماتذهب الحياة الجديدة القلق من عقلك! اعمل وابق منهمكا في العمل فإن هذا ارخص دواء موجود على وجه الارض وافضله. - برنارد شو
لأن البؤس في ازدياد ، أكبر سوق سيعرفها العالم مستقبلاً، ستكون سوق السعادة. في أميركا وحدها صدر في آخر موسمٍ للنشر 400 كتاب ، كي تدلّك على خريطة الطريق الموصلة إلى باب سعادتك ، وقد يأتي يوم يتولّى فيه ال( g p s) ذلك ، فيُرشد التائهين في أزقة الحياة خلف مِقوَد القدَر، إلى عنوان سعادتهم المنشودة . يكفي أن يتبعوا إرشادات الشاشة ! في انتظار ذلك ، تمّ ترجمة تلك الكتب قبل صدورها إلى لغات «بؤساء» العالم.. أي اللّغات الأوروبيّة. فمحبطيّ ومكتئبيّ الحضارة يُعدّون بالملايين ، والغنيمة أكبر من ألاَّ يتنبَّه لها بائعو الصفقات الوهميّة، في سوق السعادة. إنّها مأساة الدول الغنيّة، التي وضعت تحت تصرُّف مواطنيها كلّ ما يمكن استهلاكه، ومنحتهم القوانين التي تحميهم، لكنها ما وجدت قانوناً يُجنّبهم التعاسة ، أو يقيهم من كآبة الوحدة. فليس للسعادة قانون ولا منطق ولا ثمن. إنّها تَهب نفسها لمَن يعيشها كلّ لحظة كنعمة مهدّدة بالزوال . لا أحتاج إلى قراءة تلك الكتب، لأعرف كيف أكون سعيدة، لقناعتي بأنني أحتاج أحياناً إلى ألمي لأبقى إنسانة وكاتبة. فالسعداء أُناس لا يحدث لهم شيء يستحقُّ الذِّكر . . أو يستحق الكتابة. - احلام مستغانمي
التعاسة ألا نعرف ما نريد ونقتل أنفسنا لتحقيقه. - دون هيرولد
