إن الادعاء بأن اسلوب حياة شخص ما يخالف دينك ، يشبه تماما الغضب من شخص ما بسبب تناوله للكعك لأنك تتبع حمية. - سيث روغن
الغضب والشهوة ، يجعلان المرء أحوَلْ ، ويحولان الروح عن طريق الاستقامة. - جلال الدين الرومي
ثلاثة لا يعرفون إلا في ثلاثة : الشجاع في الحرب، والكريم في الحاجة، والحليم في الغضب. - لقمان الحكيم
فقَدْ يُصَادِفُ بَاغي الخيرِ حاجَتَهُ .. فِيها ويَأوي إليها الذِّكرُ والحَسَبُ ، يا أيّها النّاسُ أبْدُوا ذَاتَ أنفسِكُمْ .. لا يَسْتَوِي الصّدقُ عندَ اللَّهِ والكذِبُ ، إلا تنيبوا لأمرِ اللهِ تعترفوا .. بغارةٍ عصبٍ منْ خلفها عصبُ ، فيهمْ حبيبٌ شهابُ الحربِ يقدمهمْ .. مستلئماً قدْ بدا في وجههِ الغضبُ. - حسان بن ثابت
الغضب هو العقاب الذي نعاقب به أنفسنا على خطأ اقترفه شخص آخر. - إيمانويل كانت
الاحساس بالمرارة كالسرطان يتغذى على المَضيف ، أما الغضب فهو كالنار يأتي على كل شيء. - مايا أنجيلو
التجاهل وقت الغضب ذكاء ، والتجاهل وقت المصاعب إصرار ، والتجاهل وقت الاساءة تعقل ، والتجاهل وقت النصيحة البناءة غرور ، فانتبه متى تتجاهل. - جورج ماكدونالد
قالوا إن الضحك يحرك عضلتین بینما الغضب يحرك عشرين عضلة ، فلماذا تتعب نفسك إذن ؟ ھذا صحیح ، لكن الغضب يحافظ على اتزانك النفسي ويخرج طاقتك العدوانیة بدلاً من أن تأكلك من الداخل كالحمض. - أحمد خالد توفيق
احذر الغضب الشديد ، فهو جنون مؤقت للعقل الذي تم إرهاقه. - جون لوك
تمام السعادة مبني على ثلاثة أشياء: قوة الغضب، قوة الشهوة، قوة العلم. - أبو حامد الغزالي
تجنب الحديث أثناء الغضب ، قد يكون كلامك صحيح ، لكن حتماً أسلوبك خاطئ. - فرانسيس بيكون
يصبح الإنسان سريع الغضب ، عندما ينهك قلبه التعب. - أحمد مازن الشقيري
غالباً القرارات وقت الغضب ، نندم عليها. - أرسطو
إتضح لي أن الوسواس القهري – الذي تحت تأثيره قضيت عُمري - لوضع كُل شيء في مكانه , وكل مسألة في وقتها , وكُل كلمة في سياقها , لم يَكُن في واقع الأمر الجائزة التي يَستحقها ذهن مرتب. إنما بالعكس على طول الخط , كان التعبير عن منظومة مُصطنعة , أتوارى خلفها للتمويه على الفوضى الطبيعية داخلي. اكتشفت أنني لست مُنضبطاً لتَمتُعي بهَذه الفضيلة. بل كرد فعل لشعوري بالتقصير. اتضح لي أنني أتظاهر بالكرم , لأتستر على ما بي من خسة , وأن مظهري يوحي بالتَعقُل , بينما أنا في الحقيقة فوضوي , وأنني أميل إلى المواقف التصالحية , لا لشيء إلا لكي لا أطلق العنان لنوبات الغضب المكبوتة بين جوانحي. - غابرييل غارثيا ماركيث
الغضب والانفعال من الأخطاء الاستراتيحية الخطيرة التي تفقدك مكانتك , عليك أن تلتزم دائماً بالرزانة والموضوعية , لكن عليك إن استطعت أن تغضب عدوك وتفقده أعصابه بينما تحتفظ أنت بهدوئك ووقارك لأن ذلك سيمنحك تفوقاً كبيراً عليه .. واجه عدوك بكل ما ترى أنه يهدد كبرياءه حتى يفقد أعصابه وحينها يمكنك أن تحركه كالدمية. - روبرت غرين
افتحوا نوافذكم على العالم، وواجهوا أنفسكم،ودعوا الأشياء تنال قيمتها الحقيقية بدون إقحامٍ لعوامل الغضب أو الرضا. - الصادق النيهوم
لا يحمل الحقد من تعلو به الرتب .. ولا ينال العلى من طبعه الغضب. - عنترة بن شداد
الزمان يسكّن الغضب ويقضي على الحقد. - ابن سينا
بيتهوفن أفسد الموسيقى: "أدخل عليها اللحظات المزاجية، سمح بتسلل الغضب". - إميل سيوران
مسببات الغضب الأساسية الجوع , قلة النوم , التحدث مع الأغبياء. - جوني ديب
