الوحدة أمر خطير ومن السهل أن تتحول الى إدمان ، عندما تدرك كم من السلام موجود هناك ، حينها لن ترغب في التعامُلِ مع الناس مجدداً. - أحمد خالد توفيق
لماذا لا يتصرف الذين نكرههم بلطف وتهذيب وينتحرون ؟! - أحمد خالد توفيق
ليست الثقافة دينا يوحد بين القلوب ويؤلفها، بل هى على الأرجح تفرقها؛ لأنها تطلع المظلومين على هول الظلم الذى يعانونه، وتطلع المحظوظين على ما يمكن أن يفقدوه. - أحمد خالد توفيق
قد أبتلع بعض آرائي وأُفضّل الصمت ، لكن لا توجد قوة على الأرض تجعلني أقول ما لستُ مقتنعا بهِ ! أي أنني قد لا أقول كل الحقيقة ، لكنني لا أقول شيئا سوى الحقيقة. - أحمد خالد توفيق
الحقيقة أن الناس في مصر محظوظون ، فهم ليسوا بحاجة إلى قراءة أدب الرعب لممارسة بروفة الموت ، إن الرعب ضيف دائم معهم خاصة أسوأ أنواعه : الخوف من الغد. - أحمد خالد توفيق
من المُهين لكبرياء الزوجة أن ينتحر زوجها ، لابدّ من أن يظل حياً إلى أن تقتله هي بالضغط. - أحمد خالد توفيق
أنا خجول ! لهذا قد أبتلع بعض آرائي ، وأُفضل الصمت لكن لا توجد قوة على الأرض تجعلني أقول ما لستُ مقتنعا بهِ ! أي أنني قد لا أقول كل الحقيقة ، لكنني لا أقول شيئًا سوى الحقيقة. - أحمد خالد توفيق
إن البشر لا يحبون المنطوي ، ولا يستريحون له بشكل عام ، إنهم يفهمون أن تكون وقحا ، أو أن تكون صاخبا ، أما أن تكون مهذبا غامض فهم يظنون بك الظنون. - أحمد خالد توفيق
لن يفهموك ، فأنت تتحدث عن أمرٍ قطعت فيه آلاف الأميال تفكيرا ولم يمشوا فيه خطوة واحدة ، لن يشعروا بك ، فأنت تشرح شعورا جال في قلبك كلّ ليلة ملايين المرّات ولم يطرق قلبهم ليلة، ليس ذنبهم ، بل هي المسافة الهائلة بين التجربة والكلمات. - أحمد خالد توفيق
هل تعرف ؟ هُناك في دراسات البيولوجيا الحيوية مايؤكد أن هناك أشخاصاً تحدث لهم المتاعب أكثر من سواهم ، إنهم ليسوا أكثر خرقاً ولا غباء من الآخرين ، لكن هناك شيئاً ما يجعلهم الأكثر إبتلاء. - أحمد خالد توفيق
هذه هي فلسفتي ، دائماً أتوقع الأسوأ وفي كُل مرة يتضح أن توقعاتي كانت أسوأ من الحقيقة ، هذا جعل الحياة بالنسبة لي سلسلة من المُفاجآت السارة ، المتفائلون في رأيي هم أكثر الناس إصابةً بخيبة الأمل ، بينما أن أتوقع مثلاً أن يسقط علينا نيزك في هذه اللحظة ، لو لم يحدث هذا لشعرت بأني محظوظ وأن الحياة أجمل مما نظن. - أحمد خالد توفيق
هُناك جريمة مشينة اليوم اسمها أن تُعبر عن رأيك ، لا بد من مُمارسة سياسة ما يطلبه المستمعون ، فقط عليك أن تعرف ما يروق لجمهورك. - أحمد خالد توفيق
كانت أفكاري سقيمة معوجّة ، لكني كنت أؤمن طيلة حياتي أنه من الخيـرِ للمرء أن يكون شيطانا في أفكاره ويتعامل كملاك ، من أن يكون ملاكا في أفكاره ويتعامل كشيطان ، فقط يفعل القديسون في أحلامهم ما يفعله الخطاة في صحوهم. - أحمد خالد توفيق
إن العلاقات السطحية تظل جميلة دائما ، أما تعميق العلاقات فهو الطريق الملكي إلى المشاكل ، المُشادات، الكراهية ، وفي النهاية تصير حياتك جحيما. - أحمد خالد توفيق
لا أتحمل الحياة بلا أحلام ، منذ طفولتي لم أجرب العيش بلا أحلام ، أن تنتظر شيئا ، أن تُحرم من شيء ، أن تغلق عينيك ليلًا وأنت تأمل في شيء ، أن تتلقى وعدا بشيء. - أحمد خالد توفيق
إن البنات لا يقلقن على تأخر زواجهن بسبب حاجة فسيولوجية معينة أو خوفهن من العنوسة أو شوقهن للأمومة ، أعتقد أنهن يقلقن لسبب واحد يا د.رفعت هو رؤيتهن لصديقاتهن يتزوجن الواحدة تلو الأخرى ، هل تعرف ذلك الشعور الممض ؟ لحظة استلام بطاقتك من السجل المدني أو استعادة كراستك في المدرسة الابتدائية ؟ الصوت ينادي واحدة تلو الأخرى ، الكل يسترد أوراقه ، تدريجيا تجد نفسك واقفا وحدك بانتظار من يناديك بدورك ، ذلك القلق الرهيب والشعور بأنك سقطت سهوا من فوق مائدة الحظ ، وأن أحدا لن يبحث عنك تحتها. - أحمد خالد توفيق
أصدقاء الماضي رحلوا واحدًا تلو الآخر ، تغيرت الأماكن والأهتمامات ، أنت صانع طرابيش رائع ، أنت صانع سيوف بارع ، لا أحد يريد ما تجيد عمله ولا يتعاملون به برغم أنك أفضل من يقدمه ، تتساءل عن اليوم الذي يستعيد فيه الناس وعيهم ، متى يسترجعون جمال الماضي ، متى تعود أنت مهما ، لكن هذا لا يحدث أبدا ، في النهاية أنت تتجه إلى النهر المظلم ، النهر الذي عبره كثيرون من قبلك ولم يعودوا ، سوف تعبر إلى الجانب الآخر وسوف ينساك الجميع. - أحمد خالد توفيق
هل يتوقعون أن تتحسن الأمور؟ الأمور لا تتحسن أبدا ، تاريخ البشرية هو حشد من الحماقة والمصائب ، فقط يتطور العلم ، وتطور العلم لا يمد يد العون للأخلاق ، لكنهُ يجعل الشر أكثر براعة وتعقيداً ، قارن بين آثار حرب طروادة وبين القنبلة الهيدروجينية ، قارن العهر في أثينا القديمة بأعياد "ماردى جرا" المُعاصرة ونوادي التعري وتجارة البورنو ، لقد انحدرت البشرية إلى القاع وحان الوقت كي تُمحى. - أحمد خالد توفيق
الدرس الذي تعلمته من هذا الموقف هو: لا تصارح الآخرين بعيوبهم إلى أن يكتشفوها هم بأنفسهم. - أحمد خالد توفيق
علمني الغلاء ألا أفرح بمال يأتيني، ولا أحزن على مال فقدته، وأن الادخار لا جدوى منه ، تبتاع عرض الصابون ثلاث قطع لتوفر ثلاثة جنيهات، ثم تدفع خمسمائة جنيه في فاتورة الكهرباء بعد ساعة. ولرب عزومة لبعض أقاربك تكلفك ثمن جهاز تلفزيون متوسط الحجم. - أحمد خالد توفيق