الغاية الوحيدة لارواحنا هي ان تكون سعيدة. - دالاي لاما
اذا اردت من الاخرين ان يكونوا سعداء فكن رحيما, واذا اردت نفسك ان تعيش سعيدا فكن رحيما ايضا. - دالاي لاما
الحب والرحمة من الضروريات وليس من الكماليات, فبدونهما لايمكن للانسانية ان تستمر بالحياة. - دالاي لاما
انا اجد الامل في احلك الايام, والتركيز في اكثر الايام سطوعا, فانا لا ألوم العالم دوما. - دالاي لاما
هدفنا الرئيسي في هذه الحياة هي مساعدة الاخرين .. فإن كنت غير قادر على مساعدتهم فعلى الاقل لا تجرحهم. - دالاي لاما
السعادة ليست شيئا جاهز الصنع .. انها تصنع من الافعال والقرارات التي اتخذناها. - دالاي لاما