الصمت هو الحل الأفضل، عندما يكون العتاب بلا فائدة. - سحر سلمان
ليست السعادة في امتلاك كل شيء.. لكنها في الرضا وراحة البال. - سحر سلمان
الرضا ليس غاية.. ولكنه وسيلة لعبور الحياة بسلام وراحة بال، و هو كلمة السر للوصول إلى السعادة وراحة البال؛ فالحياة تستمر رغم كل ما يحدث. - سحر سلمان
الرضا هو أفضل رصيد يمكن أي يدخره الإنسان في هذه الحياة، هو الذي يمنحه الطمأنينة و السلام النفسي.. والأمل. - سحر سلمان
لا فائدة من بذرة مثمرة مزروعة في أرض بور.. ولا فائدة من بذرة فاسدة مزروعة في أرض خصبة.. النتيجة واحدة.. كلاهما لا يثمر. - سحر سلمان
الأيام والمواقف تقوي القلب، وتغير الروح، وتحول الإنسان إلى نسخة أخرى جديدة معدلة.. أنضج.. وأكثر خبرة. - سحر سلمان
القيمة الحقيقية للأشياء.. هي قيمتها داخل القلب. - سحر سلمان
رغم الصمت.. نعيش بقلوب يملؤها الكلام. - سحر سلمان
القوة هي القدرة على تحويل خيبة الأمل إلى أمل. - سحر سلمان
لا تستهن بإمرأة.. مرت بما لا يقوى رجل على تحمله، قاومت، ولم تضعف.. فجعلتها المحن أقوى مما تتخيل. - سحر سلمان
الشيء المؤكد فى هذه الحياة .. هو أن لا شيء مؤكد. - سحر سلمان
في كل نهاية بداية .. وفي كل ظلام نور.. وفي كل ألم أمل.. ودائمًا بعد الصبر ..جبر... - سحر سلمان
الأفعال أحسن من الأقوال؛ لأن الكثير يتكلم، ولكن القليل فقط من يفعل..(الكلام سهل جدًا..). - سحر سلمان
عود نفسك على الاستغناء.. استغنى عن من لا يهتم بكَ.. استغنى أيضًا عن الأشياء التي لا تحتاجها.. فإن في بعض الاستغناء قوة.. ( رتب دولاب قلبك...). - سحر سلمان
كن مع هؤلاء الذين ينيرون لك الطريق، و يجعلونك تحب نفسك، ويزرعون داخل قلبك حدائق تثمر زهورًا جميلة كل يوم. - سحر سلمان
لا أحد يتغير فجأة.. الأمر يحدث بالتدريج، التراكمات هي السبب الرئيسي في تغيير البشر. - سحر سلمان
لا يوجد شيء يمر بغير رجعة، فالزمن يدور، والحق يرد إلى صاحبه ، والقدر يتقلب كثيرًا. - سحر سلمان
لا تُحسب الحياة بعدد السنوات.. ولكن بقدر السعادة التي عشناها، والمشاعر الصادقة التي شعرنا بها؛ لأن الحياة ماهي إلا شعورنا بالحياة. - سحر سلمان
لم أعد أتفاجيء، أصبحت أتوقع أي شيء، من أي أحد، في أي وقت، ولا أبالي. - سحر سلمان
ليتنا نستطيع حذف ما نريد إزالته من قلوبنا.. ليتنا نستطيع أن نمحو الإساءة بسهولة من أعماقنا.. وليتنا نستطيع أن ننسى، ونعيش كأن شيء لم يحدث.. لكن للأسف كل ما يحدث لنا يظل راسخًا بجدران القلب .. حتى لو استطعنا أن نسامح.. ( نعم نسامح.. لكن لا نستطيع النسيان ). - سحر سلمان