في كل لحظة نملكها لدينا خيارين : أن نتقدم خطوة نحو النضج ، أو أن نتأخر خوة نحو الشعور بالأمان. - أبراهام ماسلو
يعتقد علماء النفس بأن 60% من حالات التخاطب والتواصل بين الناس تتم بصورة غير شفهية أي عن طريق الإيماءات والإيحاءات والرموز ، لا عن طريق الكلام واللسان والخرابيط. - إبراهيم الفقي
الصمت هو قمة الإنفعال كما يقول لنا أحد علماء النفس المحدثين .. وأكثر اللحظات إثارة للإنفعال في حياتنا هي اللحظات التي يبلغ من إنفعالنا لها ألا نجد ما نقوله فيها من كلمات. - عبد الوهاب مطاوع ( كاتب صحفي مصري )
إن العنف ماثلٌ بقوّةٍ في قلب التاريخ البشري إلى درجة أنّنا بتنا نعتقد بأنّه منقوشٌ في قلب الإنسان .. لذلك يبدو من غير المفيد التحدّث عن اللاعنف طالما أنّه يتعارض مع قانون الطبيعة نفسه .. ولكن إن نحن أصغينا إلى علماء النفس فإنّهم يقولون لنا بأنّ العنف لا يلازم الطبيعة البشريّة بالضرورة، إنّما هي العدوانيّة التي تلازمها كما أنّه ليس من المحتّم على الإطلاق أن تعبّر هذه العدوانيّة عن نفسها بالعنف. - جان ماري مولر
قصة سباق البشرية تكمن في رجال ونساء باعوا انفسهم مبكرا. - أبراهام ماسلو
نحن نخاف كثيرا من معرفة الجوانب المخيفة والتافهة في شخصيتنا , لكننا سنخاف أكثر لو عرفنا جوانب القوة فيها. - أبراهام ماسلو
ما يستطيع الرجل أن يكونه يجب عليه أن يكونه , فهذا ما نسميه تحقيق الذات. - أبراهام ماسلو
إن كنت قانعا بأن تكون أي شيء اقل مما يجب عليك ان تكونه, فلن تنعم بالسعادة طيلة ايام حياتك. - أبراهام ماسلو
ما هو ضروري لتغيير حياة رجل , هو تغيير كل ما يعتقده عن ضعف نفسه. - أبراهام ماسلو
أهم دليل على الصحة العقلية هو قدرتك على التواجد في اللحظة التي أنت فيها فعلا. - أبراهام ماسلو
إذا كانت المطرقه هي الأداة الوحيدة معك فستعامل كل الأشياء و كأنها مسامير. - أبراهام ماسلو
هذه المرة سـ أحتفي بغيابك، سـ أوقد شمعة وأكرر ذلك اللحن الحزين دون ملل.. هذه المرة سأغلق الباب وأرمي المفتاح في لُجة النسيان، هذه المرة لن أبكي ولن أنادي ولن أقتفي الأثر، هذه المرة سـ أتطلع إلى الصور بشماتة القلب المنتصر وكبرياء النفس التي عافت... هذه المرة سـ أكذب كثيرًا دون الشعور بتأنيب القلب، هذه المرة سـ أنسى وجهك مع سبق النية والقصد!!. - إلهام المجيد
إن كل شيء في الحياة مقترن بسعادة النفس ، فإذا تحسنت نفس الانسان ، ازدادت شهيته وتوردت خداه وبات أكثر ذكاءا وإدراكا من ذي قبل. - فيودور دوستويفسكي
فليس أشدّ على النفس من أن تكون مسبوقاً وأنت السابق ، مجهولاً وأنت العارف ، غائباً عن النظر وأنت الشاهد. - وليد سيف
إليك وفي القلب ما لا أعرفه، إليك وخاطر النفس لا يُفسر، إليك و أما زلت تتهمني بالـ أنا المفرطة؟! إليك وعلى لساني كم من الاعترافات صار في حوزتك، إليك وهل عُدت منك لمرة لكي تدعي ملاحقتي، إليك ولو باستطاعتي معرفة أي الجهات الأربع سبيل الهرب، إليك وإلي عني فقط لو نجوت من اسرك!!. - إلهام المجيد
فإن النفس قد تضجر من الراحة كما تضجر من العناء ، وليس أشق على النفس من أن تحيا حياة مشابهة ، وتقضي عمرها كله على وتيرة واحدة فتمر بها أيام الحياة ، وكأنها لتماثلها يوم واحد يتكرر. - كامل كيلاني
لا شيء في العالم يعذب النفس البشرية أكثر من الفراغ. - شتيفان تسفايغ
ان وسائل التواصل أتاحت لجحافل الأغبياء أن يتحدثوا وكأنهم علماء. - أومبيرتو إكو
النفس كالعدو ، إن عرفت صولة الجد منك استأسرت لك ، وإن أنست منك المهانة أسرتك. - ابن قيم الجوزية
و ما مررت بك يوما.. إلا وقد تجرعت غصة و استبطأت النداء..! وما وقفت على بابك إلا وشعرت بقسوة الحواجز و تلمست خشونة الصد! وما عدت إليك إلا وقلبي قد آثر الغفران على القصاص! وما رجعت منك إلا و قد عاهدت النفس على ألا اقصدك! و ما انزويت إلى عزلتي مرغمة إلا وقد التفت صوب قلبك وسوسة!. - إلهام المجيد
